Hämorrhoiden sind kleine, mit Blut gefüllte Adern im Afterbereich. Sie gehören zum anatomischen Teil des Anus, aber können zu Problemen führen, wenn sie sich entzünden oder vergrößern und dann auch zu Schmerzen führen.
Vergrößerte Hämorrhoiden entstehen oft durch erhöhten Druck in den unteren Venen, was häufig durch Verstopfung, Schwangerschaft oder langes Sitzen verursacht wird. Eine fehlhafte Ernährung als auch die Genetik spielen ebenso eine Rolle.
Wir beschreiben, warum Hämorrhoiden Schmerzen verursachen können und beantworten die wichtigsten Fragen zu diesem Thema.
Hämorrhoiden können schmerzhaft werden, wenn sie entzündet sind oder wenn sie durch (zu harten) Stuhlgang oder körperliche Aktivitäten gereizt werden. Der Schmerz entsteht hauptsächlich durch die Überdehnung der Haut über den Hämorrhoiden, was zu Juckreiz, Brennen und manchmal zu starken Schmerzen führt. Zusätzlich können beim Stuhlgang kleine Risse oder Einrisse in der Haut, sogenannte Analfissuren, entstehen, die ebenfalls schmerzhaft sind. Vergrößerte Hämorrhoiden, die sich nicht wieder gleich zurückbilden, werden außerdem durch den Schließmuskel fixiert, was wiederum zu Schmerzen der Schwellkörper führt.
Behandlungsmöglichkeiten bei schmerzenden Hämorrhoiden
Hämorrhoiden die Schmerzen verursachen, werden häufig erst medikamentös behandelt. Spezielle Hämorrhoiden-Salben enthalten lokal betäubende Wirkstoffe und können so Hämorrhoiden Schmerzen lindern. Die Anwendung kann vorübergehend dazu führen, dass man die Symptomatik in den Griff bekommt.
Um Hämorrhoiden Schmerzen auf den Grund zu gehen, sollten Therapien und Maßnahmen ergriffen werden, um die ursächliche Vergrößerung der Hämorrhoiden zu minimieren. Hierzu können folgende Therapien und Maßnahmen genannt werden.
Ernährungsumstellung
Eine ballaststoffreiche Ernährung und ausreichende Flüssigkeitsaufnahme können helfen, den Stuhl weich zu halten und Verstopfungen zu vermeiden. Durch eine langfristige Anpassung der Ernährung kann ein weicherer Stuhlgang passieren, der weniger Druck auf die Analregion ausüben kann. Es gibt noch eine Vielzahl weiterer Maßnahmen, die zu einem besseren Stuhlverhalten führen, auch die richtige Analhygiene kann hier ein Faktor sein, um Entzündungen vorzubeugen.
Relaxation des Schließmuskels
Mittels eines Analdehners wie hämorrPEN® kann eine gleichmäßige und sanfte Dehnung des Schließmuskels helfen den Druck auf die Hämorrhoiden zu reduzieren und Schmerzen sowie andere Symptome zu lindern. Die Behandlung ist kaum spürbar und kann die Rückbildung von Hämorrhoiden unterstützen und insbesondere Schmerzen durch vergrößerte Hämorrhoiden lindern, die bereits ertastbar und fühlbar sind.
Operative Eingriffe
In schwereren Fällen oder bei sehr lang anhaltenden und unveränderlichen Symptomen können minimal-invasive bis operative Verfahren wie Gummibandligaturen oder eine Hämorrhoidektomie angeraten sein. Diese Eingriffe bedürfen einer gesicherten Diagnose durch einen Facharzt, dieser ebenfalls die Notwendigkeit festlegt.
Prävention von Hämorrhoiden Schmerzen
Um Hämorrhoiden und die Symptomatik Schmerz vorzubeugen, ist es wichtig, Risikofaktoren wie Verstopfung und langes Sitzen zu minimieren. Regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und das Vermeiden von starkem Pressen beim Stuhlgang sind effektive Maßnahmen zur Prävention.
Hämorrhoiden sind ein häufiges Leiden, das viele Menschen betrifft. Bevor man den Weg zur Apotheke wählt, können Hausmittel gegen Hämorrhoiden manchmal eine erste Linderung gegen die Beschwerden bewirken. Insbesondere Frauen mit Hämorrhoiden-Beschwerden in der Schwangerschaft suchen natürliche Wege der Linderung der Symptome.
Bevor Hämorrhoiden Hausmittel anwendet werden, sollte jedoch auf die vorliegenden Symptome geachtet werden. Es ist wichtig zu verstehen, dass vergrößerte Hämorrhoiden in der Regel durch erhöhten Druck im Gefäßsystem des kleinen Beckens entstehen, sich dadurch vergrößern und dann verschiedene Beschwerden verursachen können. Um die mit Blut gefüllten Gefäßpolster wieder abschwellen oder schrumpfen zu lassen, können Hausmittel nur wenig helfen. Bei leichten Symptomen wie Juckreiz, Brennen oder Nässen können Hausmittel jedoch vorübergehende Linderung schaffen, aber bei anhaltenden Beschwerden ist ein ganzheitlicher Therapieansatz empfehlenswert.
In diesem Beitrag stellen wir Hausmittel gegen Hämorrhoiden vor, die leicht verfügbar und einfach anzuwenden sind und alternative Therapien, die einfach selbst von zu Hause aus durchgeführt werden können.
Sitzbäder bei Hämorrhoiden – mit Kamille oder Eichenrinde
Sitzbäder können bei Hämorrhoiden helfen, indem sie die betroffenen Bereiche beruhigen und reinigen. Man füllt eine Badewanne oder ein spezielles Sitzbad mit warmem Wasser und setzt sich dann für einige Minuten hinein. Das warme Wasser hilft, Schmerzen und Juckreiz zu lindern und kann auch dazu beitragen, Schwellungen zu reduzieren. Einige Menschen fügen dem Wasser auch bestimmte Zusätze wie Kamille oder Eichenrinde hinzu, die entzündungshemmend wirken können.
Die Kraft der Kamille: Natürlich entzündungshemmend
Kamille ist für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt. Ein Kamillensitzbad kann helfen, gereizte Haut zu beruhigen und Schmerzen zu lindern. Einfach einige Kamillenblüten in heißem Wasser ziehen lassen, abseihen und das warme Wasser für ein beruhigendes Sitzbad nutzen.
Kühlende Wirkung von Aloe Vera Gel
Aloe Vera Gel ist nicht nur ein beliebtes Mittel gegen Sonnenbrand, sondern kann auch bei Hämorrhoiden Linderung bringen. Das kühlende Gel kann direkt auf die betroffene Stelle aufgetragen werden, um Brennen zu reduzieren und den Juckreiz zu lindern. Auch Kältekompressen können helfen, die Symptome ein wenig zu reduzieren.
Heilkraft des Eichenrindenextrakts
Eichenrindenextrakt wird für seine adstringierenden Eigenschaften geschätzt. Ein Sitzbad mit Eichenrindenextrakt kann helfen, leichte Schmerzen bzw. Brennen und Juckreiz zu lindern, indem es die betroffenen Bereiche zusammenzieht und beruhigt.
Teebaumöl als Hämorrhoidenmittel
Teebaumöl kommt bei einer vielen entzündlichen Erkrankungen der Haut zum Einsatz. Wenn Hämorrhoiden Symptome wie Juckreiz oder Brennen auslösen, kann Teebaumöl leichte Abhilfe schaffen, da es antientzündlich wirkt. Doch hier ist weniger ist hier mehr, denn zu viel Teebaumöl kann die Symptome sogar verstärken. Lässt Teebaumöl Hämorrhoiden schrumpfen? Das ist wie bei allen anderen Hausmitteln gegen Hämorrhoiden eher unwahrscheinlich, da keine dieser Mittel nur durch Auftragen eine Reduzierung des Drucks des mit Blut gefüllten Gefäßpolsters herbeiführen können. Auch weitere Wirkstoffe wie Arnika können dem Sitzbad hinzugefügt werden.
Bewegung für eine gesunde Verdauung
Regelmäßige körperliche Aktivität kann die Darmgesundheit verbessern und Verstopfung verhindern, was ein häufiger Auslöser für Hämorrhoiden ist. Einfache Übungen wie Spazierengehen, Radfahren oder Yoga können den Darm in Schwung bringen. Nicht nur Bewegung hilft den Druck auf den Analkanal zu reduzieren und die Durchblutung zu fördern, auch Hämorrhoidenkissen eignen sich, um die Afterregion zu entspannen, was wiederum den Druck auf Hämorrhoiden etwas reduzieren kann. Geeignete Hämorrhoidenkissen wie das nexsana Hämorrhoidenkissen sind zwar eher nicht in der Apotheke, jedoch online zu erhalten.
Ballaststoffreiche Ernährung: Vorbeugung ist der Schlüssel
Eine ballaststoffreiche Ernährung ist entscheidend für die Gesundheit des Verdauungssystems. Ballaststoffe sorgen für eine weiche Stuhlkonsistenz und erleichtern den Stuhlgang. Frisches Obst, Gemüse, Vollkornprodukte und Hülsenfrüchte sind reich an Ballaststoffen und sollten regelmäßig auf dem Speiseplan stehen. Eine gesunde Ernährung mit den richtigen Lebensmitteln ist der Schlüssel, um die “Pobleme” langfristig in den Griff zu bekommen.
Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist mitsamt der Anpassung der Ernährung entscheidend, denn ein weicher Stuhlgang ist bei Hämorrhoiden unbedingt geboten. Denn dies kann wiederum eine Verstopfung vermeiden und dadurch den Druck auf den Analkanal und die Hämorrhoiden reduzieren. Es empfiehlt sich außerdem die WC-Gewohnheiten in diesem Zusammenhang anzupassen, nur bei wirklichem Bedarf und womöglich nur kurz den Toilettengang zu erledigen. Die richtige Analhygiene danach verhindert, dass weitere Reizungen entstehen.
Salben und Analdehner als Therapieoption für zu Hause
Was hilft gegen Hämorrhoiden wirklich und wie kann man Hämorrhoiden loswerden? Viele Geplagte suchen nach einem Weg um Hämorrhoiden natürlich behandeln zu können. Es ist grundsätzlich empfehlenswert eine Therapie bei Hämorrhoidalleiden durchzuführen und sich nicht ganz auf Hausmittel bei Hämorrhoiden-Beschwerden zu verlassen. Es ist eher unwahrscheinlich, dass Hausmittel gegen Hämorrhoiden allein durch äußerliche Anwendung den Druck im mit Blut gefüllten Gefäßpolster reduzieren können, ähnlich wie bei anderen Hausmitteln gegen dieses Leiden. Hämorrhoiden selbst entfernen ist nicht empfohlen, hierbei kann es zu erheblichen gesundheitlichen Schwierigkeiten und oder starken Blutungen kommen. Es existieren geeignete Therapien um Hämorrhoiden behandeln zu können.
Hämorrhoiden Salben
Eine Hämorrhoiden Salbe oder medizinische Cremes helfen, die Symptome zu lindern. Sie enthalten pflanzliche Wirkstoffe wie Hamamelis (Ringelblumensalbe), Panthenol, Zink oder leicht betäubende Substanzen wie Lidocain und sie können Beschwerden in etwa wie Juckreiz, Brennen, Nässen reduzieren. Man trägt die Salbe außerhalb auf die Hämorrhoide auf oder wendet sich mittels einem speziellem Applikator bei innerlichen Hämorrhoiden an. Es ist wichtig, die Anweisungen auf der Packung zu befolgen und die Salbe nicht zu lange anzuwenden, da sie manchmal Nebenwirkungen haben kann. Zäpfchen bei Hämorrhoiden besitzen ähnliche Wirkungsbestandteile. Von Zäpfchen oder Cremes, die nicht medizinisch für die Anwendung überprüft worden, ist eher abzuraten und hier gilt die Empfehlung eines Produkts aus der Apotheke. Es ist auch ratsam, vor der Anwendung einen Arzt zu konsultieren, um sicherzustellen, dass die Salbe bzw. die Zäpfchen geeignet sind und keine anderen Probleme vorliegen.
Analdehner bei Hämorrhoiden
Ein medizinischer Analdehner wie hämorPEN® kann dazu beitragen, den Schließmuskel bei symptomatischen Hämorrhoiden zu entspannen. Durch die gleichmäßige und sanfte Dehnung kann außerdem der Druck auf die Hämorrhoiden reduziert werden, so lassen sich auch eventuelle Hämorrhoiden Schmerzen lindern. Diese natürliche Methode kann eine sanfte und schonende Rückbildung von Hämorrhoiden unterstützten. Dadurch können Schmerzen sowie andere Symptome gelindert werden. Analdehner sind aber keinesfalls mit Analtampons zu verwechseln, diese heutzutage eher nach einer Operation noch Anwendung finden und zur Entzündungshemmung beitragen sollen.
Bei anhaltenden Symptomen zum Arzt
Wenn du unsicher bist oder die Symptome mehrere Wochen anhalten, ist eine ärztliche Behandlung geboten. Der Arzt kann die Hämorrhoiden untersuchen und feststellen, wie schwerwiegend sie sind. Der Arzt kann dir auch helfen, Behandlungsmöglichkeiten zu finden, um deine Beschwerden zu lindern. Oftmals empfehlen Fachärzte dann auch minimal-invasive Eingriffe oder eine OP, um das Leiden zu lindern. Manchmal können Hämorrhoiden auch ein Zeichen für andere Probleme im Verdauungssystem (in etwa bei Blutungen) sein. Um eine Blutung zu stoppen sind Hausmittel eher ungeeignet und insbesondere bei Unsicherheit bedarf dies einer gesicherten Diagnose. Daher ist es ratsam, bei Verdacht auf Hämorrhoiden von einem Arzt überprüfen zu lassen, dass keine ernsteren Probleme vorliegen.
Fazit: Natürliche Hilfe bei Hämorrhoiden ist auch von zu Hause möglich
Insgesamt sind Hämorrhoiden ein verbreitetes Leiden, das viele Menschen betrifft. Bevor man jedoch in die Apotheke geht, können Hausmittel erste Linderung gegen die Beschwerden bieten. Es ist wichtig zu verstehen, dass vergrößerte Hämorrhoiden in der Regel durch erhöhten Druck im Gefäßsystem des kleinen Beckens entstehen und verschiedene Beschwerden verursachen können. Hausmittel wie Sitzbäder mit Kamille oder Aloe Vera Gel können dabei helfen, Beschwerden wie Brennen und Juckreiz zu lindern. Eine ballaststoffreiche Ernährung und regelmäßige Bewegung können vorbeugend wirken, sie gelten als sehr wichtig. Hausmittel gegen Hämorrhoiden können also bei leichten und ersten Symptomen helfen, es ist trotzdem empfohlen eine medizinische Behandlung in Erwägung zu ziehen. Bei anhaltenden oder schwerwiegenden Symptomen ist es jedoch ratsam, einen Arzt aufzusuchen, um sicherzustellen, dass keine ernsthafteren Probleme vorliegen. Ein Arzt kann zudem über weitere Behandlungsmöglichkeiten wie z.B. minimal-invasive Eingriffe oder Operationstechniken aufklären.
